Das war es für heute mit dem Training. Nass und Happy 😂 auf dem Plan stand Rücken. Nach 5 Tagen mit dem neuen Ernährungsplan mit Kalorienüberschuss, merkt man gut, dass die Kraft zu nimmt ✌🏼💕🍀
Wer war heute schon trainieren und wer geht garnicht und genießt das Wetter (endlich mal kein Regen)
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Marek Roscher 
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