❗Ich bin ein RISIKOPATIENT

Ich wollte heute mal ein kleines Update geben, wie es mit meinem training so läuft und wie die aktuelle Form aussieht! 🙃 Ich habe seit Corona, ein Kilo zugenommen, viel zu wenig! Ich hatte mir eigentlich viel mehr vorgenommen und muss daran arbeiten. Die öffentlichen Studios, haben jetzt mit Auflagen ja wieder geöffnet! Ich werde diese aber weiterhin meiden. Ich habe das Glück, durch meinen Unfall, dass mir auch so ein Gerätepark zur Verfügung steht. Hier kann ich, (fast) ganz alleine trainieren und bin keine Gefahr für andere sowie andere eine Gefahr für mich sein könnten! Auch hier, werden natürlich alle Dinge, was die Hygiene angeht, eingehalten. Auch das Foto, wurde natürlich, mit dem nötigen Abstand und ohne Kontakt gemacht. Durch meinen Unfall, fehlt mir die Milz. Zudem, weiß ich nicht, was durch die diversen Verletzungen noch alles beschädigt sein könnte, von dem ich nichts weiß. Bis auf mein Gewicht, läuft es aber sehr gut (wie man hoffentlich sehen kann). Allen, die seit gestern wieder in die Studios können, wünsche ich viel Spaß und vor allem viel Erfolg in eurem Training ❗💯🤗 gebt ordentlich Gas und haltet den nötigen Abstand ein . Kuss auf die Nuss ihr süßen 🍀😊

Huhuuuu 😍

Wir waren heute in Jever im Schlosspark. Ich hab noch nie so viele Pfauen auf einmal gesehen 🎉 4 Männer und ein Weibchen 🙈 ich dachte auch immer, dass die total scheu sind, aber sie laufen dir fast an due Beine 🎊 Coole Abwechslung, ein paar Tiere zu sehen 🥰

❤️ Na ihr Lieben

wer hat schon Wochenende? 😍 Also ich bin durch für dieses Woche 😎 müsst ihr Freitag noch?

#ostfriesland #niedersachsen #crutches #handicap #disabled #potd #pride #marekroscher #proud

HILFE ‼️😄

hier war heute was los! Als ich von der Arbeit kam, bin ich erstmal zum Training gefahren! Danach nach Hause und Duschen und als ich fertig war habe ich gemerkt dass das ganze Handtuch braun war! Nein ich war nicht so dreckig! Es hatte anscheinend eine Firma ein Rohr angebohrt! Jetzt ist es natürlich ein bisschen schlecht mitkochen, weil das Wasser total braun ist! Sollte man vielleicht nicht unbedingt trinken. Sag mal auf die Schnelle euer Lieblingsessen was ihr machen würdet wenn ihr nicht kochen können 🙈🍀

#ostfriesland #Aurich #wall
#notfall #kreativ #fotografie

Wie seht ihr das? 💚

‼️Thema: Sport, die Öffnungszeiten und Corona, was meint ihr?.. Morgen geht ist es soweit. Ab Montag gibt es Bundesländer, in denen die Gym’s wieder öffnen werden. Was haltet ihr davon? Klar ist es einerseits toll aber ist es nicht ein riesen Risiko? Auch wenn es Auflagen gibt (von denen noch keiner so richtig weiß, wie die in der Umsetzung klappen sollen), treffen sich dann ja wieder extrem viele Menschen und kommen dabei vielleicht sogar aus verschieden Städten. Ist es dann nicht vorprogrammiert, dass es eine neue Infektionswelle gibt? Eure Meinung dazu würde mich echt interessieren!

Was liebt ihr an eurer Heimat?🥰

Ich liebe es, dass ich immer ans Meer kann. 25 Minuten mit dem Auto und erscheint dieser Ausblick ❤️ In einer Großstadt, wäre das nicht möglich. Es ist absolut das Gefühl von Freiheit, wenn einem der Wind um die Nase weht und die Sonne ins Gesicht scheint 🥰. Was ist euer lieblings Platz in euer Heimat?

Na ihr Schnecken 🙋🏻‍♂️🥰

Wie war euer Wochenstart? Gleich wieder Urlabsreif oder alles entspannt? Ich probiere zur Zeit gerne ein paar unterschiedliche Art von Bildern aus ☺️ wie gefällt euch dieses Exemplar?

#ostfriesland #fotografie #photography #lowcolor #blackandwhite #oldschool #schwarzweiss

Sunndaaayyy 🥰

Happy Sunday Buddy’s 🙏🏻🥰
Naa, was habt ihr schönes angestellt? Wir waren heute im Schlossgarten der Lütetsburg spazieren 🤙🏼 ich dachte, das ist so ein kleiner Garten und ich hab mich gewundert, dass man 2 Euro Eintritt bezahlen musste 😅… Fail. Wir waren fast 2 Stunden unterwegs 😁 mega schön 🥰. Morgen geht es dann wieder zur Arbeit. Wer muss ran, wer hat Urlaub?

Ihr seid gefragt 😋

So, jetzt brauche ich mal Tipps ✔️ es ist schon wieder Wochenende. Ich möchte unter diesem Post jetzt eine Liste sehen, was ihr am Wochenende macht. Ein kleines Stichwort reicht auch, wenn ihr Tippfaul seid 😁… Lasst die Spiele beginnen 😅 ⤵️

#ostfriesland #corona #natur #wald #nature

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