Ostern steht vor der Tür 🤗

Ich mag Ostern, leider können wir dank #corona, das ganze nicht mit der Familie verbringen. Was macht ihr diese Ostern? Wir werden uns den Grill an machen 👌🏼🥰

#handicap #disabled #ostfriesland #Aurich #crutches #marekroscher #ostern #easter

Wir sind 4000 auf Instagram 💕 DANKE!

Ich bin überwältigt 💕. Fast jeden Tag, überlege ich mir, in welche Situation meines Tages, ich euch mitnehme und poste Abends ein Bild + Text 🤗! Am Anfang, war keine große Resonanz, doch mittlerweile kommentiert ihr alles fleißig und lasst mich mit euren Kommentaren auch an eurem Leben teilnehmen ➡️ Danke an jeden einzelnen ☺️. Dann gehen wir mal in Richtung der nächsten tausender. Ich würde mich freuen, wenn ihr auch weiterhin euer Feedback da lassen mögt. Wenn euch die Beiträge gefallen, helft ihr mir übrigens auch, wenn ihr sie mit der “Fahne“ speichert ❤️ habt einen schönen Abend und bleibt gesund✌

Naa, wer stimmt mir zu? 👏🏼

Wenn das so weitergeht, kann ich mich in 4 Wochen zum Halbmarathon anmelden und nur noch hashtag wie #joggen benutzen 😅. Heute waren wir schon wieder 2km spazieren 😊😊. Das positive an dieser ganzen Zeit ist glaube ich, dass wir uns endlich mal alle Zeit für uns selber nehmen oder?

#sommer #summer #sun #handicap #disabled #ostfriesland #Aurich #crutches #marekroscher #laufen #physiotherapie

It’s Saturday Buddy’s 🥰😎

Wie habe ich diese Luft vermisst 😍 es riecht wieder nach Sommer 😎. Das wurde gleich genutzt und  der Nachmittag beim @northboundaurich verbracht 👌🏼. Kohle für morgen ist auch gekauft, also kann eigentlich nichts mehr schief gehen. Heute Abend gucken wir Bohemian Rapsody an 😊. Wie verbringt ihr euren Abend in Coronaworld? ⤵️

#frühling #sommer #sunglasses #handicap #disabled #ostfriesland #Aurich #crutches #marekroscher

Ja man 🥰👏🏼 Sonneeee 🔥

Wem geht es genau so wie mir? Die letzten Wochen war, neben der Coronakrise, auch noch beschissenes Wetter. Das pusht das Gemüt natürlich nicht gerade 🙈. Heute war dann mal wieder richtig tolle Sonne 😎😎😎 Mir gibt Sonne immer einen totalen Motivationsschub 🙋🏻‍♂️☺️ wem geht’s genau so?

#sommer #sunset #sonne #sun #frühling #spring #crutches #marekroscher #ostfriesland

Gesagt – getan 🥰

Bleibt zuhause haben sie gesagt. Gesagt getan. Wenn man keine Freunde zu Besuch bekommen kann, macht man sich halt mit sich selbst einen schönen Abend ✌🏼 Kreativität ist jetzt gefragt 🙈

#bleibtzuhause #meetmyself #clone #me #mindset #kreativ #ostfriesland #sunday #marekroscher

Gruselig/schön ❤️

Man weiß garnicht mit welchem Gefühl man den ganzen Tag unterwegs ist, weil man dieses Gefühl vorher noch nicht hatte 🙈 Wir sind heute morgen spontan ins Auto und wollten nach Leer fahren. Die normalerweise überfüllte Bundesstraße war wie leer gefegt und brachte eine schaurige Stimmung mit sich. Zum Frühstück, waren wir im @cafe_extrablatt. Wo sonst keine Tische mehr frei waren, hatten wir heute 2 zur Auswahl. Nach dem (Ultramegasuperheftigem) Frühstück, sind wir ans Wasser gelaufen um das Essen sacken zu lassen. Wie man auf dem Bild sehen kann, waren wir auch hier ziemlich alleine.

Ich fühle mich immer noch wie in einem Film und kann das garnicht beschreiben. Wisst ihr was ich meine?

#hafen #leer #ostfriesland #crutches #handicap #Aurich

Naaabend ✌🏼

Wie hab ich das vermisst 🥰. Es ist zwar noch nicht besonders warm aber es friert auch nicht mehr und beim spazieren gerade, konnte man ein paar Vögel hören 😍😍😍 das klingt sofort ein bisschen nach Frühling. Ich freu mich schon so drauf, wieder auf der Terasse bis tief in die Nacht zu sitzen oder auf grillen 😎 auf was freut ihr euch am meisten? ⤵️⤵️⤵️

#frühling #sommer #spring #crutches #marekroscher #hamburg #wall

Immer schön konzentrieren ❤️

VORTEIL: desdo besser man sich auf das „fühlen“ der Muskelpartie konzentriert, desdo besser das Ergebnis 👍🏼

Fazit: Man muss sich entscheiden. Muskelaufbau oder immer einen optimalen Gesichtsausdruck haben 😂.. Ich bevorzuge ersteres.

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