Backday – Check 👍🏼🤗🔥

Training habe ich erledigt. In den letzten Tagen und Wochen, habe ich gemerkt, dass ich langsam das Gefühl für die Muskeln wieder bekomme! Also besser spüre, wo es hingehen soll. Das war eine zeitlang irgendwie nicht 🙈 wer kennt das auch? Manchmal spürt man es total gut, und an manchen Tagen überhaupt nicht und ballert einfach 😅🔥 so sieht zumindest meine Taktik aus! 🙈

jetzt geht es noch schnell zum Einkaufen. Morgen ist Wunschtag, was das Essen angeht für meine Tochter und mich angeht. Sie wünscht sich Kartoffeln, Frikadellen und Erbsen und Möhren. Ich habe das als Kind auch geliebt 😍

Was war als Kind euer Lieblingsessen und was habt ihr gehasst? (ich definitiv Rosenkohl 😂😂)

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Es muss weitergehen 🤙🏼☺️

heute war ich das erste mal wieder bei der Physio und habe die Prothese benutzt. Da es mit dem laufen noch nicht wirklich besser ist, konzentrieren wir uns jetzt erstmal auf mein Gleichgewicht! Wie man sieht haben wir das heute gleich ausprobiert 🙈🙈 hätte nie gedacht, wie schwer es sein würde, auf einem Trampolin mit einer Prothese zu stehen! Da es so anstrengend war, zeigt das aber auch, dass da absolut meine Defizite sind!

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Erster Arbeitstag geschafft 👍🏼🔥🙈

heute war mein erster Arbeitstag, nach 5 Wochen! Ich hatte ja zwei Wochen Urlaub und dann war ich ja noch drei Wochen in der Reha! War ein schönes Gefühl, wieder bei meinen Kollegen zu sein und das gewohnte Umfeld zu haben!

Wie ist das bei euch, seid ihr gerne bei der Arbeit? 🥰

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2 Wochen Urlaub und 3 Wochen Reha. Nach 5 Wochen, geht’s morgen dann wieder zur Arbeit 💪🏼😎 Ich muss sagen, dass ich mich echt schon drauf freue. Auch Physio habe ich ab morgen wieder ganz normal. Also geht es dann auch los hier zuhause mit der Prothese los.

Es war zwar Ar***kalt heute, aber nachdem wir den ganzen Tag mit Lego verbracht haben, musste gerade noch ein bisschen spazieren sein ✨ neuerdings mit Pulli, an die Kälte, muss man sich erstmal wieder gewöhnen 🙈

Wem geht es auch so? Seit ihr eher Sommer oder Wintermensch?

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New Places ❤️

Wer hat es schonmal gemacht? Sonntags einfach mal ab ins Auto und seine eigene Heimat erkunden 👌🏼🔥 Es macht so einen Spaß, Plätze zu finden, an denen man noch nie wirklich bewusst war, obwohl sie so nah sind. Ich liebe es. Vorhin gings dann noch zusammen mit meinem Freund McFlurry zum Brusttraining.

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Dont forget to stretch 😅

sieht vielleicht ein bisschen komisch aus aber es geht! Man hört es ja immer wieder, dehnen ist wichtig! Da sollte ich doch keine Ausnahme machen oder was meint ihr? 🤙🏼🤓 Ich habe die Prothese jetzt in den letzten Tagen schon viermal angehabt! Ich hätte am Anfang gar nicht gedacht, dass man überhaupt einen Schritt schafft, nicht mal mit Unterstützung von Gehhilfen! 😍

Heute habe ich es dann geschafft, 4 Schritte nacheinander ohne Hilfe von Gehhilfen! Also einfach nur freies gehen, wenn man das schon so nennen kann. Das ganze motiviert natürlich, und ich bin sicher dass es in den nächsten Wochen gute Fortschritte geben wird! 📈

Wenn ihr wollt, mache ich mal ein kleines Video bei insta von den ersten Schritten!

Schreibt es doch mal in die Kommentare! ⤵️

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Wer kennts? ⤵️

😂 Du nimmst dir vor: „dieses Wochenende, machen wir mal garnichts und entspannen“ 😂

Ende vom lied, die Autobatterie der freundin ist kaputt und du hängst mit ihr mit schmierigen Fingern am Schraubenschlüssel.. 🙈😁 Naja, es ist ja auch eigentlich egal was man macht, Hauptsache es macht Spaß – hat es! 👍🏼😅

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Neuer Beckenkorb für meine Prothese

In der letzten Woche, waren wir in Göttingen bei Otto Bock. Es wurde ein neuer Abdruck von mir gemacht und ein neuer Beckenkorb für meine Prothese gemacht.

Das ganze, war eine riesen Arbeit und das Team hat eine super Leistung abgegeben. Die ersten Schritte, sind auch schon gemacht. Um das ganze aber richtig zu lernen, geht es in 2 Monaten dann aber nochmal für 3 Wochen ebenfalls in die nähe von Göttingen. Hier wird das ganze dann jeden Tag geübt, und ich bekomme die genaue Benutzung nochmal intensiv beigebracht.

___________VIDEO___________

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